、抱、担、提、挎、缠六种基本动作，是八极拳所有拳招的母系，也就是说，八极拳，是从这六大开演化而生的！”

“顶！是上领、下沉、左顶、右拉四面八方劲发力的十字整力！”

“抱！是紧缩一团，枕戈待发，寓攻于防，防中有攻的技法！”

“担！是以拳轮为力点，由上往下的盖、砸拳法！”

“提！是指腿法之变化！挎！是弯臂短击法和快摔法！缠！有大小之分，小缠缠腕，大缠缠臂！”

“正所谓，一打顶肘左右翻，二打抱肘顺步赶，提挎合练单扬打，顺步腰身便是缠，翻身顶肘中堂立，打开神拳往后传！”

“之后是八大招，阎王三点手！猛虎硬爬山！迎门三不顾！霸王硬折缰！迎风朝阳掌！左右硬开门！黄莺双抱爪！立地通天炮！”

“最后便是大小劈挂掌！练习八极拳必须辅练劈挂掌，才能刚柔相济，力达四方。”

刘易一口气将八极拳的全部精髓一一演示出来，待到结束之后，即使是刘易化劲大师的能力，也略微有些气喘。

“这是八极拳拳谱，我刚刚所讲的，全部都在上面，还有我的一些经验，你们照着练，有什么不会的再来找我，我去休息一下！”
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