既然有在冰谷长期定居的打算，陈扬就要好好方案一下接下来的修炼打算。

在离开玄灵岛前，他倒是也有过大致的打算，不过等到了金阳宗，创造冰海边沿的情况，和他想象的有些不一样，因此修炼打算也要做些调剂。

法力修炼可以暂时放一放，他数年前才进阶金丹中期，正好花些时间，利用玄火炼元功将体内的法力提纯一番，夯实修炼基础。毕竟欲速则不达的道理，陈扬还是明确的。

肉身修炼倒没有这方面的顾虑，在黒棘岛时，他又趁机低价收购了大批炼体材料，让他在结婴之前，都不必担心炼体材料不足的问题。并且肉身若能修炼小成，突破瓶颈，又可以反过来增进法力的精进，这也是法体双修之法固然如此艰巨，少有人修炼，他还是毅然选择修炼玄冥真阳功的原因之一。

还有就是神识的修炼，当日为了炼制本命阴符所损耗的神识，经过这些时日，差未几已经恢复过来。如此一来，锻神术的第四层，便可以持续修炼了。

而且在来冰海之前，他已经用阴魂草，炼制出了不少养神丹，这让他本来头痛的锻神术第四层修炼缓慢问题，终于不再是问题了。

陈扬估摸着，若是一切顺利，有个五六年的时间，锻神术第四层就可以修炼大成。而神识壮大的利益，他可太明确了，神识壮大不仅对突破瓶颈大有益处，而且不管是料敌先机，还是与修士斗法，也都是利益众多。

当然自身的修炼。只是陈扬修炼方案中的一部分，除此之外，炼器，炼丹，阵法禁制这些修仙杂艺都要逐一浏览到。

炼器自不必说。他已将炼制日月五行环的材料收集齐全，但迟迟不敢动手，除了要将几种主材料利居心炼之法，在丹田中陪炼之外，就是他的炼器程度拙劣不堪，实在拿不出手。要是匆促行事。一旦本命宝贝炼制失败，他就连哭都哭不出来了。

而要想进步炼制成功几率，除了炼器技艺要达到必定水准，阵法禁制之道也要有必定懂得才行。

由于炼制日月五行环，将各种材料完善融合在一起，这只是第一步。还涉及到要在宝贝胚胎上，用神识篆刻上几种特定的法阵禁制。若是没有必定的阵法知识，根本无从谈起炼制此宝贝。

不过此宝贝的炼制越是艰巨，越是表明其与众不同，也越发坚定了陈扬的决心，要不然他当初也不会明知道此宝炼制不易，还尽不迟疑的做出选择。

至于炼丹。则是为了炼制二相妙元丹做筹备，固然炼制二相妙元丹，用的是水炼之法，与现今修仙界中风行的火炼之术大不雷同，但两者毕竟还有些相通之处，火炼技艺达到必定境界，对水炼之法的参悟揣摩也有很大的助益。

不过陈扬此时离结婴，还隔着一个金丹后期，没有百八十年的积淀，不可能修炼到假婴的境界。故而，炼丹之事还毋须着急，可以先放在次要一些的地位。在他揣摩炼器和阵法知识之余，顺便磨练一下炼丹技艺即可。

剩下的制符和傀儡之术，他没有那么多时间和精力。只能先放在一边，等日后再说了。

想到这里，陈扬一骨碌的从床上爬起，盘膝做好，闭目内视起来。

只见丹田处，一颗比鸡蛋略小些，呈红黑两色的金丹，正散发着濛濛霞光，随着呼吸微微跳动，在金丹上面，一张巴掌大的幽黑符箓，被玄火化作的一朵火莲包裹其中，不停的陪炼着。

但对这些，陈扬只是略扫一眼，便不再留心了，将全副心神都放在了金丹四周的几物上面。

仔细看往，这几物分辨是一滴玄色水珠，一根细针般的树枝，一簇小火苗，一块黄豆大的石头，还有一块差未几同样大的幽黑铁块，正是被陈扬居心炼之法，造就在丹田中的五种顶阶宝贝材料。

只见这五种材料仿佛众星拱月一般，围着金丹滴溜溜不停旋转。

而每转一圈，金丹中就会喷出一股精纯的灵气，一闪即逝的射到深海冷铁之上，没进其中消散不见，随即在其表面浮现出一层淡淡幽光，紧接着同样喷出一股灵气流，飞射到旁边的玄冥真水上面，并按照五行相生的次序，依次轮转过来。等到这股灵气流回到深海冷铁上时，又会被返回到金丹中。

如此这般的，循环往复不停。

随着五种材料在丹田中陪炼日久，陈扬隐约与它们有了心神相连的感到。这让他在欣喜之余，也暗中感叹心炼之法的神奇，不知是何等大能修士，才干另辟蹊径的创立出此秘术。

检查完了丹田中的几种材料，陈扬身子向后一倒，仰躺在木床上，很快便香甜的睡了过往。

这数月里，他除了在水云岛短暂停留一段时间，其余时间一直在奔走赶路，固然法力耗费不大，但心神着实累的不轻，好轻易来到安全的所在，正好养足了精力。

第二天一早，陈扬容光焕发的醒来，开端按照打算繁忙个不停。

白天用来研究炼器阵法之道，由于早就有此打算，他手中有关于此的典籍还真不少，有的是在坊市中收集的，有的是在宗门内用贡献点兑换的此类典籍，还有一些
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