现在世界上的高水平的十项全能选手，几乎没有某一项特别突出，能拿1100分以上的。大家的平均成绩都是在820－850之间，只要十项能拿下8500这就已经算是国际高手了。8500分到9000分以内则是比赛冠军的争夺。

陈东是倒数后面几个出场的，所以前面人的成绩可以一幕了然，除了自己9米09，后面挂着r世界纪录的标识。下面的第二名的成绩也才6米94，得分799分，后面的选手的成绩可想而知。

很快，后面的几个选手，没用几分钟也比完了。

陈东也收拾了一下，把进了沙子的钉鞋换了，吃着队内给准备的香蕉和糕点，还有能量棒，但是陈东没去吃，还是水果和糕点好一点。

刚吃完，正要往身上套衣服，就从身边陆陆续续的走过好多运动员，有的伸手拍了拍陈东的肩膀，有的拍了拍他的胳膊，还有的给陈东加油，“很不错，继续加油！”

接下来的时间，就是要尽量的让自己的体力回复，然后维持现在的运动状态，然后好参加中午的推铅球比赛。

铅球，一种体育活动器具，是一个表面光滑的金属球。很重很圆，因铁壳里灌铅故名铅球。铅球运动是世界田径赛场上的传统项目。起源于古代人类用石块猎取猎、物或防御攻击的活动。现代推铅球始于14世纪40年代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹的游戏和比赛，后逐渐形成体育运动项目。男、女铅球分别于1896年和1948年被列为奥运会比赛项目。

铅球的重量为什么是7.257公斤，又为什么要保留三位小数呢？这得从铅球的来历说起。1340年，欧洲出现了世界上第一批炮兵，用的是火药炮。炮弹是用铁铸成的，样子像个圆球。一个炮弹的重量是16磅，合7.257公斤。士兵们在休息时，用炮弹推来推去玩耍，逐渐地发展成为锻炼身体的方法，后来因此而被列入了田径运动项目。

但有人觉得铁铸的圆球体积太大，使用起来不方便，就改为铁壳里灌铅，成为铅球，重量仍为7.257公斤。由于铅的比重大于铁的比重，在重量不变的条件下，铅球体积比铁球大大缩小，用起来可就方便多了。不过现在7.257公斤（四舍五入为7.26公斤）的铅球，只限于男子比赛时使用。女子比赛的铅球为4公斤，却不再保留小数。

在远古时期，面对严酷的自然环境和水平原始低下的生产力，人类要在地球上生存延续下去，不仅要跑得快，或迅速跳越障碍去追捕各种动物，或逃避猛兽的伤害，而且还要学会利用工具把石头、梭标、鱼叉等投得又远又准，以便击中猎物而获得食物。奴隶制时期，随着人类的进化、社会的进步，掷重石已成为重要的作战方法。为了提高各自的战斗力，掷重石就被当作重要的训练手段。古希腊时期，曾一度流传着投掷石块的比赛，并将此作为选拔大力士的重要标准。

相传，在公元1150年左右，希腊雅典举行过一次规模宏大、声势浩大的掷重圆石比赛。根据规定，大力士们把圆石高高举起投向远方，以投掷距离的远近来决定优劣胜负。这可说是铅球运动的前身。大约在公元1340年，希腊开始出现了火炮。而炮弹是用圆形铅制成的。为了使得炮手作战时装填炮弹熟练、迅速、敏捷，以提高军队的战斗能力，希腊人就在日常训练中让士兵用同炮弹重量大小相当的石头练习，并进行比赛。后来又用废弃的铅制炮弹代替石头进行模拟训练，这才是现代铅球的直接起源。

再之后，这一训练从部队流人民间，慢慢地变成了投掷铅球的游戏，并。很快得以传播，成为广受群众欢迎的体育竞赛项目。1896年，铅球成为第一届现代奥运会上投掷比赛正式项目。从它诞生之日起，它就一直是大力士的宠儿，它使得各国大力士能一展自己的雄风。

在奥运会和世界性田径比赛中使用的铅球应该用实心的铁、铜或者其它任何硬度不低于铜的金属制成。铅球的外形必须是球形，表面必须光滑。

在男子比赛中，铅球直径必须在110－130毫米之间，女子则在95－110毫米之间。青年男子组用铅球是6公斤，女子的是3公斤。

在铅球、铁饼、链球比赛中，运动员都是在投掷圈中站立开始投掷。铅球和链球的投掷圈直径2.135米，铁饼的投掷圈稍大一点，直径2.5米。圈内地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物质构成，它的高度略低于地面高度。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的抵趾板，用来防止运动员滑出圈外。运动员可以碰抵趾板的内侧，但不能碰抵趾板的顶部，当然更不能出圈。

在所有投掷比赛中，落地区都是草坪或者其它能留下印记的物质构成的平坦扇形区域。每一个扇形区由5厘米宽的白线分开（白线5厘米宽不包括在落地区之内）。铅球、链球和铁饼比赛的落地区的扇面角度是34.92度，标枪比赛约为29度。

在比赛过程中，运动员如果有下列违反规则的行为，则会被判犯规，成绩无效：

超出时间限制；

投掷铅
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