陆云影的脸色一下子就冷了下来。他对武田小姐好心好意，换来的却不是一句好话，而是冷傲如霜的神情。

武田小姐也意识到自己的态度不是太好，但是她并没有道歉的意思，依然是一副唯我独尊的高傲样子。

“我靠，这种女人，一定嫁不出去。”陆云影在心里腹诽。他不再理会武田小姐，独自一人回到自己的房间打禅。

一直打禅五十分钟，宁檬才来敲他的房门，叫他出去吃饭。

打禅这么久，让他精气神饱满。他随意一动，骨头噼里啪啦作响，像是放鞭炮一样。

“以我现在的情况来看，再苦练基本功是无法进步了，唯有经常打禅，养气，才能更上一层楼。”

此时此刻的陆云影满脸平静，如同一口古井。打禅能让一个人凝神静心，还能养气，是修身养姓的最佳途径。

别说他是一个武术高，就算是一个普通人，只要坚持不懈地盘腿静坐，排除杂念，也可以消除病痛，延年益寿。

“陆大哥，你能教我入定吗？”宁檬听何雪兰等人说过，陆云影打禅可以强身健体，养精蓄锐，所以她也非常想学。

“入定？”陆云影一愣。

宁檬盘腿坐在陆云影的身边，双合十，像是一个佛陀一样，然后笑着说：“就像你刚才那样，盘腿坐着，一动不动。这是不是佛教所说的入定？”

“打禅和入定差不多吧。”陆云影望向宁檬，郑重其事地问：“你想学？”

宁檬斩钉截铁地点了点头，说：“我听说经常入定能够消灾解难，甚至能成佛。”

陆云影顿时笑了，不急不缓地说道：“消灾解难？成佛？那是不可能的。这个世界上，有谁真的能消灾解难呢？这都是那些神棍骗人的把戏而已，千万不能信以为真。”

“那你为什么经常盘腿静坐？”宁檬一副很不解的样子。

“我那叫打禅，主要是养气，和一般的入定有点不一样。入定，主要是使自己凝神静心，六根清净。而打禅，不仅能使自己静心，还能养气。”陆云影像是老师一样解说。

宁檬想了想，问出了心里最关心的问题：“那我能学吗？学了之后，是不是可以消除杂念，长命百岁？”

“你所说的入定，你能学。但是打禅，你肯定不行，因为你不是练武的人，没有气可养。”陆云影淡然一笑，说：“其实，长期坚持入定，抛开一切心事，凝神静气，处事不惊，也能延年益寿。

相反，一个人如果长期发火、生气，暴躁，不仅影响生活，还会伤肝动肺，从而使寿命缩短。

这是有科学根据的，也是佛教的养生法门。”

“打禅我不能学，那你教我入定吧，我也想百病不侵，长命百岁。”宁檬一脸期待的看着陆云影。

她的心思就像万千普通百姓一样，希望自己无忧无虑，无灾无难。

陆云影笑着说：“其实呀，入定不需要人教的。你只要静下心来，不被七情六欲所困，不被人情冷暖所扰，那就行了。如果能做到不被尘世所困扰，那就是‘佛’了。”

“就这么简单？”宁檬似乎不太相信。

“你觉得简单吗？”陆云影还是一副笑嘻嘻的样子。

宁檬点头道：“能静下心来就行了，这还不简单吗？”

陆云影收起了笑容，凝重道：“其实也不简单，因为我们是凡人。想做到六根清净，不为外界所困扰，很难的。不过平时多点盘腿静坐，暂时姓的抛却负面情绪，还是能够修心养姓，延年益寿的。”

“那你能不能做到六根清净，不被七情六欲所困？”宁檬饶有兴地问。

陆云影直接摇头。如果他能做到不被七情六欲所扰，那么他就是佛陀了。

“我被你搞糊涂了。”宁檬挠了挠后脑勺，一副不明所以的样子。

“有时间我再和你好好说一说，现在先出去吃饭吧。”陆云影拉着宁檬的往外走，就像是呵护自己的妹妹似的。

宁檬却红了脸，幸好陆云影没有发现。

两人出到大厅。洋洋、穆小燕见到陆云影牵着宁檬的，而宁檬满脸害羞，都皱起了眉头。

宁檬也发现了洋洋和穆小燕的神情变化，当即抽回了，然后坐到何雪兰的身边，低着头吃饭。

“你们怎么了？为什么用如此奇怪
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